台灣運動休閒旅遊景點

原稱米洋溪步道，全長約2.3公里，蜿蜒米洋溪畔，天性開朗的鄒族村民取「米」、「湖」(底)諧音，命名為「迷糊步道」。步道裡有多處涼亭，雨季時節小坐片刻，聽溪水潺潺，十分舒爽；即非雨季，竹林步道裡亦充滿涼蔭，走來輕鬆暢快。北側出口在台18線66k處，景觀優美，並設有停車場及廁所；南側出口在阿里山戶政事務

為能完整串聯南投市同源圳自行車道與集集綠色隧道自行車道及二縣市自行車道等路網，特此規劃及引導；本車道範圍是本鄉139乙(名松路)沿同源圳路線至南投市交接，再沿此路線連接濁水車站庄斜塔自行道連接集集綠色隧道。亦有串聯南投市同源圳、集集綠色隧道、觀光鐵道沿線(名間-二水)自行車道、松柏嶺地區碉堡公園自行

2009年才完工不久的東洋山步道，就位在馬祖國家風景區管理處東莒服務站的正前方，可說是馬祖新興旅遊景點。沿著陡峭崖壁建造的東洋山步道，放眼望去盡是大片草原，以及經過大自然長期刻磨的海蝕柱與海蝕溝等地形。在這裡還可以從不同角度遠眺美麗的東犬燈塔，附近更有充滿傳奇的「神秘小海灣」，來東洋山步道健走散心，

中正山原名彌陀山，也叫十八份山或大竿林山，後來才改成中正山；中正山的登山口有7處之多，這是由其串連出來的步道特多，大都呈放射狀，山頭獨立，廣角視野稱得上一流，十分特別。 中正山親山步道 這條親山步道自登山路起登，幾乎是陡坡石階直上山頂，山友行前須作好體力與腳力的準備，尤其心肺功能須在這條步道行進間，

「月桃」魯凱族語 ～ ㄙ哩(音譯)；國語譯音 ～ 沙里；姿 ～ 很多的意思，姿沙里沙里 ～ 是強調很多月桃的地區，以前山上沒有地名，原住民祖先到山裡耕種就以看到地區成長的樹木或植物做地名的取用。姿沙里沙里步道緣由因此而得名。步道位於茂林區公所後方產業道路進入，總長3.7公里；目前暫時開放一般步道2.

位於台3線的烏山是個知名休閒的好景點，視野遼闊具有副熱帶山脈豐富的生態資源，其中紫竹寺、龍湖寺是當地二大寺廟，也是烏山短程步道的起點。此步道指標明顯，從台3線金馬寮出入口至台20線歸林出入口，全長約有12公里，走完全程需花9-10小時，值得愛登山的朋友一起來欣賞烏山沿途美麗風光。(圖片來源:南瀛百景

白楊步道原為台灣電力公司的施工道路，如今已整建為平緩寬闊的步道，適合週末來此健行。步道從入口至水簾洞一段，長約2公里，來回約需花費3小時，而途中也需經過7個隧道，沿途可欣賞峭岩山壁、溪水潺流的景觀，其中在第三個隧道附近，轉入了塔次基里溪流域，為峽谷景觀較壯麗的精華路段。步道沿途行經白楊橋後，白楊瀑布

於民國91年開始施工的沿海自行車步道，沿途經新豐鄉多處觀光休閒區如坡頭漁港、紅樹林遊憩區、朴樹林等，讓民眾騎自行車便可抵新豐鄉各景點，沿途還可欣賞海岸之美。

自獅山遊客中心大門右側山上，即入藤坪生態園區，區內藤類50餘種以上，如血藤、鴨腱藤等；而蕨類有80多種，如傅氏三叉蕨，為一理想自導式生態教育園區；外環全長約2，000公尺，行程約1小時，內環棧道則由賞鳥眺望台右邊小徑走下，長約1000公尺，行程約30分鐘。

九芎湖風景區為一野溪集水區，區內水源充沛，特別涼爽舒適，漫步其中可見豐富植被。步道主要路線為九福步道與觀南步道，欲將全區美景一次收覽，不妨由明池上九福步道，經觀南步道至鴛鴦池。

尾寮山在屏東縣三地門鄉與高雄市茂林區的交界，大津橋的附近。尾寮山是登山客登百岳的訓練基地。海拔標高大約1，427公尺，是二等的三角點，其編號是1653號。登到尾寮山山頂，有一個鐵字標語，寫著:「山高人更高，水長腳更長。」尾寮山有兩個登山入口。一個是以大津橋旁的產業道路為起點，另一個登山口是在口社村的

步道的起點相隔一條道路與秀風塘相對，與中坑步道的入口相鄰，以山脊線為分界，順著山勢往不同的方向延伸，全步道皆為枕木鋪面，生態性良好，走在步道中，放眼望去皆是翠綠的植栽，讓疲勞的眼球有休息的片刻時光。步道中處處都是陰涼的樹蔭，隨口一吸都是天然的芬多精，伴隨著微微的涼風，一陣陣的飄送而來，讓人心曠神怡，

沿屏185線沿山公路往北，從三地門鄉青山村路口標誌進入青山社區。 青山村: 青山村是三地門鄉的第二大村。當地有一個頗負盛名的旅遊勝地 ─ 海神宮。海神宮並非一間廟宇，而是對景觀的形容。原來，其內的景觀有奇巖、峽谷和深潭。 景觀奇特，宛如神話故事的「海神宮殿」，因此大家稱之為「海神宮」。(目前海神宮受

背起簡單的行囊，踏著單車，開始一趟屬於個人的單車環島行，大鵬灣國家風景區提供環灣自行車道整合「潟湖景觀」、「漁村風情」、「社區人文」、與「自然景觀」、「海堤夕陽」等五大特色，較其他各大都市之「都市自行車道」系統更為優越，更具觀光價值。環灣自行車道全長約16.4公里，騎乘繞行一週約2小時，沿途行經港灣

笠頂山海拔僅 659 公尺，共有三個登山入口，而由佳義國小後門進入之步道平坦而開闊，沿途密佈芒果樹與相思樹，方便停車，是大部份登山客開始之處。另一條較具難度的步道在佳義派出所旁，本是原住民獵徑，沿途陡坡連綿，坡度平均在四十度以上。笠頂山因為外型像斗笠而得名，若天氣晴朗可遠眺整個高屏平原，每逢假日來自

由名間鄉豐柏路旁下行到二水，全長約2113公尺，步程約50分鐘。區內步道沿途可享受森林浴及林間休憩，偶爾能見到保育類動物之野生臺灣獼猴，是大眾登山的好去處。(松山村)

坪頂為士林平等里的舊地名，位於平等里有兩條古圳以坪頂為名，一是坪頂古圳，一是坪頂新圳，兩處古圳都是超過150年的引水設施，肩負灌溉、飲水、運水三種功能，至今仍是平等里居民所仰賴的民生用水來源。 坪頂古圳親山步道 這條親山步道自平等里平菁街95巷起登，沿途上坡、下坡地面佈滿青苔，首先抵達設置打印台的清

犁頭山位於新竹縣新埔鎮與竹北市、芎林鄉交界處，以地形類似古人犁田之犁頭而得名，東起新埔內立里，西迄竹北高速公路東側，呈東西走向，為新竹縣兩大河流頭前溪、鳳山溪分水嶺，山以南屬頭前溪流域，以北屬鳳山溪流域，海拔高度156公尺，南側坡面陡峻，北側較為平緩。 惟犁頭山早期均為農民茶園，今日雖已荒廢，林間仍

以玄光寺為起點，經環潭一號隧道到明潭出水口這段長約4公里，是專為鐵馬族設計規劃的自行車道。這段沿著月潭南岸蜿蜓穿梭的小徑，沿途生態、林像豐富而有變化，中途可南眺頭社盆地，北望青龍山脈，是鐵馬族逍遙自由行的絕佳選擇。特別是從這裡遠眺頭社盆地，居高臨下，田疇房舍如棋盤羅列，彷彿看見陶淵明筆下形容的世外桃

由遊客中心(竹41線道4.55K)大門出口右轉可到水濂洞(梵音寺)，其為一座天然拱形洞，是獅頭山寺廟群最北、海拔最低(H150)、寺廟巖洞最大且最顯著的一間；回走上方右邊有橫跨石子溪的棧橋及步道，有座日據時代大正七年(1918年)興建的糯米橋，古意盎然，可俯瞰因溪水切割而形成的一線天溪谷景觀，沿線綠

◎標高(海拔):1933m    福壽山出入口:   標高(海拔):2196m梨山地區設有多處生態步道，如梨山後山步道、思源埡口710林道、福壽山農場森林浴步道等，除具有多采多姿的植物生態外，林間鳥鳴聲此起彼落，為優質賞鳥勝地。 

箭竹窩風景區擁有百餘甲之精緻農業區、百年古步道、三合院、石雕老伯公廟、石砌拱橋等景點，充滿昔日農村風味景致。

大崙頭山與大崙尾山位於五指山系西伸的主稜上，自東北向西南延伸，大崙尾山海拔451公尺，巨岩羅列、聳立成峰，大崙頭山海拔475公尺，是內湖地區最高的山脈，山頂平台視野廣闊，登高遠望風光極佳，兩山並列，氣勢懾人，成為士林中央社區重要的地標。大崙頭尾山親山步道 大崙尾山因斷層通過、地勢較陡，加上水源區的保

隘寮溪河堤車道東起隘寮、南至九如，共分為隘寮、鹽埔、里港、九如四個區段，全長約24公里，視野遼闊可展望遠處，沿途可一路欣賞隘寮溪河岸風光，還有當地居民認養的綠色長城，公園、里港老街、佛光山與斜張橋。路面平坦的隘寮溪河堤車道沿途設有路障禁止汽車通行，路標與指示牌也都設立的十分清晰，為方便民眾休息，更在

美濃文學步道位於廣林里朝元路鍾理和紀念館的幽美庭園裡，是鍾理和當年生活走動留有足印、思考散步的地方，步道兩旁共輯選35名台灣作家的簡介及其作品選句刻在石碑上，讓訪客緩步於山林綠意中，同時與這些台灣文學前輩做短暫的會心交流，尋找啟開心靈之窗的靈感，提昇美化心靈，格外具有意義。  

背起簡單的行囊，踏著單車，開始一趟屬於個人的單車環島行，大鵬灣國家風景區提供環灣自行車道整合「潟湖景觀」、「漁村風情」、「社區人文」、與「自然景觀」、「海堤夕陽」等五大特色，較其他各大都市之「都市自行車道」系統更為優越，更具觀光價值。 環灣自行車道全長約16.4公里，騎乘繞行一週約2小時，沿途行經港