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2015-01-26 16:30
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《天然食材》牛番茄

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經典廣告台詞"番茄紅了,醫生臉就綠了",番茄有豐富的茄紅素,醫學證明,煮熟後的番茄,茄紅素是一般鮮食的3倍,因茄紅素在有油脂的情況下較容易為人體吸收。

牛番茄是歐洲食用最多的番茄,牛番茄又稱陽光蕃茄,在充足的陽光下,果實會完全轉成鮮紅色,富含茄紅素,具抗氧化效果。

牛番茄色澤鮮豔與其耐久煮的特性,是許多烹調上的常備食材,如:羅宋湯、義大利麵紅醬、番茄醬、番茄豆腐湯、涼拌..等都是很不錯的選擇,不僅美味又健康。