《活動》新北旅遊-新北元旦升旗 登高挑戰

元旦升旗當天上午07：30起，穿著中華民國國旗服裝或攜帶小國旗以外的其他中華民國國旗配件，並於活動會場拍照、打卡、上傳Facebook，經大會服務台認證後，即可於升旗典禮結束後，領取國旗造型T恤1件，數量200件，送完為止。

【活動資訊】

活動內容：

08:00~08:25   由三軍儀隊開場表演並進行105年新北市元旦升旗儀式
08:25~08:35   暖身，由網路健身達人李一休先生帶領進行健身操
08:35~             開始發放3,000張登高攻頂證，並進行市府大樓登高挑戰

活動地點：

新北市政府市民廣場（新北市板橋區中山路一段161號）

【登高挑戰說明】

新年健身操，由網路健身達人李一休示範，教大家在新的一年隨時隨地做運動。
全國唯一將元旦活動結合電玩遊戲RPG概念，舉辦市府大樓登高挑戰，於各樓層融入電影橋段設置主題關卡，精心打造闖關意象。
歡迎大家精心裝扮Cosplay，角色不限，一起共襄盛舉。
進擊新北市政府攻上651層階梯，登上29樓賞風景、許願景。

【登高挑戰報名辦法】

於活動當天採現場報名，升旗典禮結束、暖身活動後，於面對舞台左側依序開始發放「登高攻頂證」，限量3,000張，發完為止。 
本活動不計名次與時間，凡於活動當日上午取得「登高攻頂證」並於登高活動開始後，爬上市府大樓14F或29F加蓋紀念戳章認證者，即可至市府大樓1樓西側領取「New Taipei City元旦紀念版運動毛巾」，毛巾獲MIT微笑標章驗證，純棉製造。

【登高挑戰注意事項】

◎運動是保持健康身體的重要元素，本登高活動不計名次與時間，請各位參加登高者視自己當日身體狀況量力而為，並請於活動前一日做充足的睡眠及當日活動前2個小時吃早餐。
◎活動當日將於市府大樓1F、9F、16F及29F設置給水站；8F及19F設置醫療救護站。
◎如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況，屬猝死高危險群，請咨詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加。

1.不明原因的胸部不適(胸悶、胸痛) 　

2.不明原因的呼吸困難　

3.不明原因頭暈　

4.突然失去知覺　

5.高血壓(>140/90mmHg)

6.心臟病

7.腎功能異常

8.糖尿病

9.高血脂(總膽固>240mg/Dl)

10.家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)

11.癲癇。

◎本活動將為參與者投保每人新台幣貳佰萬元之公共意外險（細節依投保公司之保險契約為準）

【交通資訊】

大眾交通運輸：

(一)火車、高鐵：板橋車站B1，3A出口。
(二)捷運：捷運板南線至板橋站２號／3A出口（由地下道前往市府）。
(三)公車：乘車至「板橋客運站」或「板橋公車站」下車。
公車可搭乘：51、234、245、265、307、651、667、705、810、813、813區、857、920、932、948、F501、F502、藍32、藍33、藍37、藍38、環狀線先導公車、環狀線區間車、264、310、656、701、702、793、806、910、930、2021、9103