採訪/編輯:
棒!城市編輯部
發佈時間:
2016-06-12 18:49
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法邁六龜內觀中心

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反求諸己的修行:內觀為印度最古老的禪修方法之一,是透過觀察自身來淨化身心的過程,剛開始是藉著觀察自然的呼吸來提昇專注力,接著等到知覺漸漸變得敏銳之後,就觀察身和心不斷在變化的特性,並且體驗無常、無苦,以及無我的普遍性實相。內觀課程:內觀禪修法印精舍提供三日、十日的禪修課程,新生在進行十天的內觀禪修課程時,法印精舍對於食宿等都不收任何費用。

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法邁六龜內觀中心
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