花蓮運動休閒推薦

↓燕子口入口處即有簡介可提供遊客了解由來   燕子口的地形是立霧溪水歷經久遠的歲月所切割雕琢出來的，令人嘆為觀止；

一直很喜歡花東的好山好水，若不是路途遙遠加上蘇花公路不好行走，還真的會想常常前往花東旅遊，二月份的花蓮大地震讓人好震撼，好加在目前沒事了～去年11月到花蓮玩了四天三夜，至今還念念不忘，期望今年有機會再前往旅遊，花東有好多美景都深深吸引著我，不知道大家造訪過豐濱天空步道了沒！？可以感受腳踩太平洋的快感

一直非常喜歡花東的美景，尤其台11線的延途海景更是心醉...  知道花蓮有天空步道後就一直想來，終於美夢成真了，可惜的是天氣不夠晴朗...但沒下雨也該偷笑了，畢竟來花蓮玩的四天三夜裡有三天都在下雨啊！

位於花蓮市郊的七星潭自行車專用道是一條與海共舞的日光大道，早在單車熱尚未風行前，這條自行車道就已經存在；經過多年的延長，現已連結到鯉魚潭成為兩潭自行車道的一部份。蜿蜒的七星潭自行車道沿著海濱線，走著一般車輛難以抵達的路線迂迴前進。映襯著大海與天空的藍色氛圍，這裡的路線難度不高，但卻擁有最美麗的景致，

鯉魚潭露營區(綠野鄉渡假村)位於花蓮縣壽豐鄉池南村，鄰近鯉魚潭南端的台9丙公路旁，全區面積有9.9802公頃，包含有露營木屋、無障礙公廁、盥洗室、團康活動草皮等設施。

佐倉步道位於沙婆礑山東麓，以前為台泥晶山礦區的採礦道路，在民國92年時經林務局規劃為現行步道。佐倉步道全長約3，950 公尺，海拔高度 70至495 公尺，沿途均為水泥路、碎石道或實土小徑，單程約需90分鐘。此步道鄰近花蓮市西郊，適合全家親子遊玩健行，步道雖只有四公里，但林務局卻規劃出了四個觀景台，

福興村大山的「楓林步道」，是由花蓮縣吉安鄉公所多年用心開發出來的休閒景點，全長約為3.4公里，沿途種植了各種花卉，春天一到，杜鵑、梅花、桃花相繼盛開，繽紛美麗，平時花丁子、馬櫻丹等植物相互爭豔，到了秋季，漫步在楓葉林中有如置身於詩畫之中，將令人難以忘懷，站在步道上，可遠眺如棋盤式阡陌縱橫的吉安鄉風景

富源國家森林遊樂區步道位於花蓮縣瑞穗鄉富源村，區內擁有全台灣最大的樟樹林，園區步道多，主要步道總長為6807 公尺，特色步道有環溪步道、環山步道等，長短緩陡各不同，彼此相連形成步道網絡，沿途有龍吟瀑布、龍吟吊橋、巨石、蝙蝠洞等景點，更有30 多種蝴蝶、40 多種鳥類。全年都適合遊客來訪，無論度假、健

八通關越道鹿鳴吊橋段步道位於花蓮縣卓溪鄉，為日治時期八通關越嶺道最東段的一段。本步道由鹿鳴吊橋，沿拉庫拉庫溪的北岸，至卓樂國小，全長約2700 公尺，平坦好走，步行單程約兩小時，原路往返需四小時。八通關越道鹿鳴吊橋段步道全程都在闊葉林中，坡緩好走，沿途可以觀察亞熱帶植物生態、欣賞拉庫拉庫溪壯闊之美，

富興步道位於花蓮縣瑞穗鄉富興社區，縣道193 線77 至78 公里處，這裡舊稱「廟仔坑」，因此又稱為「廟仔坑登山步道」。全長670 公尺，屬低海拔山區，擁有豐富生態資源，途經竹林、果園、相思樹林、低海拔次生林，其中又以桂竹林面積最大。入口處的兩側綠竹林形成高聳的天然拱門，至高點則可眺望花東縱谷風景，

昔日太魯閣族「玻里亨干」部落原址，人稱梅園，梅園是河階地形，約有三層，中橫開通後以種植蔬菜為主；而竹村在日據時代稱為「陶塞」，意為多竹，昔日為「魯多侯」部落舊址，後與現在的梅園合稱「梅園」，為七層河階地形，上升至1400公尺，因此梅園稱「下梅園」，竹村為「上梅園」。梅園竹村步道，便是這兩個村落對外聯

虎頭山位於瑞穗西北側，為丹大山向東延伸的一突出稜脈，標高1747公尺，頂上有一巨岩，如虎踞山頭，故名之。產業道路通往，高處視野遼闊，中央山脈與海岸山脈之間的縱谷風情，頓時盡收眼底。 虎頭山位於海岸山脈最南端，周圍的岩層為利吉層，因此虎頭山是被包夾在利吉混同層當中的外來岩塊，岩塊由輝長岩組成。 近年來

鯉魚山步道位於花蓮縣壽豐鄉鯉魚潭旁，屬於中央山脈低海拔森林，花蓮林區管理處在此修建多條步道，環潭公路上共有登山、賞鳥、野餐、健身四個步道登山口，可依自己的需求來規劃路線。步道沿途可觀賞鯉魚潭山水風光，慢行徐走，沿途賞鳥看景；到達山頂後，視野遼闊，花東縱谷、中央山脈與海岸山脈的景色讓人驚嘆。

安通越嶺道位於花蓮縣玉里鎮，在海岸山脈南段西側，屬於安通越嶺道西段步道，是第一條橫跨海岸山脈，並連通東部海岸及花東縱谷的道路。清朝時期因「開山撫番」政策，總兵吳光亮率軍翻越海岸山脈，打通璞石閣( 玉里) 至成廣澳( 成功) 後形成越嶺道。清朝至日治時期，更是通婚、傳教及運送物資的重要往來路徑。197

月眉山步道位於花蓮縣壽豐鄉，屬於海岸山脈北段低海拔森林，是海岸山脈上唯一的國家步道。月眉山步道原是當地居民的產業道路，步道南段平緩易行、北段森林原始天然、生態資源豐富，因開發較晚，仍然存有低海拔闊葉林生態的樣貌，是一個可提供自然生態體驗與教學的步道。

瓦拉米步道位於花蓮玉里的南安，從步道入口至瓦拉米山屋長約13.5公里，沿途沒有太大的爬坡，是一條很輕鬆好走的步道，『瓦拉米』一名原自布農族語的蕨類，因此瓦拉米環境陰濕，夏天走起來十分涼爽，而冬天此地的闊葉樹葉子開始變紅變黃，山林看起來的顏色豐富，層次鮮明，甚是美麗。瓦拉米步道沿途美景有山風瀑布，在山

白楊步道原為台灣電力公司的施工道路，如今已整建為平緩寬闊的步道，適合週末來此健行。步道從入口至水簾洞一段，長約2公里，來回約需花費3小時，而途中也需經過7個隧道，沿途可欣賞峭岩山壁、溪水潺流的景觀，其中在第三個隧道附近，轉入了塔次基里溪流域，為峽谷景觀較壯麗的精華路段。步道沿途行經白楊橋後，白楊瀑布